봄이 되면 신체가 활동적이 되면서 몸에 영양분이 많이 필요하게 됩니다. 이 때문에 나른해지고 졸음이 쏟아지며 입맛이 떨어지는 경우가 많습니다. 봄나물에는 비타민과 무기질이 풍부하여 건강을 챙길 수 있고, 겨우내 무뎌진 미각을 자극하여 입맛을 돋우는 봄의 보약이라 할 수 있습니다. 1.쑥(艾葉 애엽)쑥은 성질이 따뜻하여 소화 흡수를 돕고, 하복부 및 몸을 따

지난 KT 아현지사 통신구 화재 사건을 통해 대한민국 국민들은 정보통신의 중요성과 국가기반체계 보호의 필요성에 대해 충분히 느꼈으리라 생각한다. 화재 사건의 원인을 밝히고 향후 다시 비슷한 화재가 발생하지 않도록 하는 것도 중요하지만, 그보다 통신 분야 재난으로 인하여 더 심각한 재난이 발생할 수 있었던 상황을 되돌아 보고 향후 대응책에 대해 고민하고 대비

부정교합은 치아우식증(충치), 치주질환(풍치)과 더불어 3대 구강질환 중 하나로써, 부정교합의 종류는 수 많은 사람들의 다양한 얼굴모습만큼이나 다양하나 크게 3개로 분류하여 교정치료한 치료 후 모습을 정리해보았습니다.■ 제1급 부정교합윗턱뼈와 아래턱뼈는 서로 균형있게 정상적으로 잘 자랐지만, 치아들에 문제가 있는 부정교합입니다. 1. 앞니가 삐뚤삐뚤해요!

환자분들께서 가끔씩 스켈링 후에 치아가 금이 갔다고 한다는 이야기를 여러 치과 선생님들을 통해서 듣는 경우가 있습니다. 그런 경우 환자분들에게 설명하기가 참으로 어렵다는 이야기를 듣습니다. 그래서 이 부분에 대해서 정리를 해 드릴 필요가 있는 것 같습니다.정상적인 방법으로 시행되는 미약한 초음파 스켈링으로는 치아에 금이 가게 할 수는 없습니다. 스켈링으로

세월호 참사로 대통령까지 해임되는 초유의 큰 횡액을 당한 대한민국의 현재 안전 불감증은 어느 정도인가?잊을만 하면 터져 나오는 대형 사건, 사고는 대한민국에서는 어쩔 수 없는 현상인가?1993년 7월 26일 아시아나 항공이 추락하여 66명이 사망한 사고, 1993년 10월 10일 서해 훼리 여객선 침몰 사고로 292명사망한 사고, 1994년 성수 대교 붕괴

치과의 3대 질환 중 하나인 부정교합은 윗니와 아랫니가 서로 잘못 물리는 것일까요? 네이버 사전에는 뭐라고 했나 궁금해서 한 번 찾아 보았습니다. [부정교합(不正咬合) : 아랫니와 윗니가 제대로 맞물리지 아니한 상태]라고 되어 있었습니다. 이 사전에 나오는 설명은 한자에 대한 문자적인 충실한 해석수준으로 설명하고 있었습니다.부정교합(不正咬合)이란 정상교합이

치과의 3대 질환 중 하나인 풍치는 과연 치아에 바람이 들어서 생긴 것일까요? 네이버 사전에는 뭐라고 했나 궁금해서 한 번 찾아 보았습니다. [풍치(風齒) : 썩거나 상하지 않은 채 풍증으로 일어나는 치통]이라고 되어 있었습니다. 이 사전에 나오는 설명은 도무지 무슨 이야기인지 이해할 수 없는 표현으로 설명하고 있었습니다. 일반적인 보통 사람들이 부르는 풍

치과의 3대 질환 중 하나인 충치는 과연 벌레가 치아를 파먹어서 생긴 것일까요? 네이버 사전에는 뭐라고 했나 궁금해서 한 번 찾아 보았습니다. [충치(蟲齒) : 세균 따위의 영향으로 벌레가 파먹은 것처럼 이가 침식되는 질환. 또는 그 이. 흔히 염증이 생기고 통증을 일으킨다.]라고 되어 있었습니다. 이 사전에 나오는 설명이 상당히 광범위하게 설명하고 있었습

소양호(무지개 지역 아동센터장) 5월은 어린이날과 어버이날이 들어있는 가정의 달이다. 우리 조상들은 효를 백행(百行)의 근본(根本)이라 하여 효를 도덕과 인륜의 으뜸으로 삼았다. 우리나라의 교육에서 효를 중시하는 것은 조상숭배와 맥을 같이 한다고 할 수 있다. 조상 숭배의 효를 후손들이 복을 받은 일로 여겼다. 살펴보면 어느 종교이든지 자식이 부모에 대한

‘생명을 중시하는 친환경 기술의 글로벌 리더’를 외치며, 후손에게 건강한 환경을 물려주겠다는 사명감을 가지고 또한 용인의 자존심을 내세우며, 세계 물 산업시장에 박차를 가하고 있는 업체가 있다. 바로 경기도 용인시 처인구 양지면에 소재한, 주식회사 에코니티(장문석 대표이사)를 방문, ㈜에코니트에 대한 자세한 소개를 들어보았다.“인간과 자연이 조화롭게 살 수

과격한 운동을 한 직후나 낮은 높이에서 뛰어내린 후에 갑자기 발생한 극심한 허리통증으로 내원하시는 환자들중 적지 않은 수에서 척추분리증이 발견됩니다.척추분리증이란 말그대로 척추가 분리되었다는 말입니다. 병명자체는 너무 무섭게 들리기도 합니다.진료하면서 무심코 부연설명없이 질환명부터 말하고 나면 당황하시는 환자분의 얼굴을 보고 아차싶어 다시 설명드린 경우도 있었습니다.척추분리증은 위척추와 아래척추를 연결해주는 뼈의 일부가 결손되어 있는 상태를 말합니다.척추분리증의 원인은 선천적이거나 무리한 운동으로 인한 골절, 반복된 힘에 의한 스트

최근들어 목과 어깨 통증으로 병원을 방문하시는 분들이 많습니다. 장시간 앉아서 머리를 숙인 자세로 일하시는 직장인들뿐 아니라 책상에서 고개를 숙인 자세로 공부하는 학생들도 이러한 목과 어깨통증을 호소하는 경우가 많습니다.또한 최근 컴퓨터나 스마트폰의 사용이 늘어나면서 잘못된 자세로 인한 통증으로 진료를 받으시는 분들이 많아지고 있습니다.경추는 우리머리의 무게를 지탱하는 역할을 하며 척추뼈들 가운데 가장 많은 움직임을 가능하게 해주는 아주 중요한 구조입니다.경추는 모두 7개로 이루어져 있으며 경추와 경추 사이에는 흔히 디스크라고 말하

생활수준의 향상과 건강에 대한 관심은 우리 사회에 규칙적 운동의 중요성과 생활체육에 대한 인식을 확산시키는 계기로 작용하고 있다.정부도 국민복지의 증진을 위한 효과적 수단으로 생활체육활동을 장려하고 있다. 이는 해외 선진국에서도 공통적으로 적용되는 사례이기도 하다.운동은 개인의 건강 유지에 기여할 뿐더러 각종 질환 발병률과 의료비 부담을 경감시키고, 사회적

유난히 추웠던 지난겨울에는 척추골절 환자가 많았습니다. 골절의 경우 겨울철에 많이 발생하지만, 봄이 되고 기온이 올라가더라도 야외활동이 많아지게 되면 겨우내 굳었던 몸으로 충분한 스트레칭 없이 무리하게 되는 경우가 많아 노인들의 경우 몸의 균형을 잃고 넘어져 다치는 경우가 많습니다.노년기에 특히 잘 발생하는 척추압박골절은 골다공증을 가진 여성분들에게서 자주 발생하게 됩니다.골다공증이란 말 그대로 뼈에 구멍이 많아지는 질환입니다. 주로 폐경기가 지나 에스트로겐이라는 여성호르몬의 감소로 뼈가 약해지거나, 노화, 또는 약물부작용등에 의해

우리 몸의 기둥이라고 할 수 있는 척추는 체중을 이상적으로 분배하기 위해서 고유의 만곡 즉, 휘어짐을 가진 구조입니다.이는 아치모양의 구조물이 튼튼하고 오래가는 원리와 비슷합니다.이러한 정상적인 만곡에서 벗어나 위에 있는 척추가 아래에 있는 척추에 비해 앞으로 이동되어 있어 허리통증과 신경관이 좁아짐으로 인한 방사통증을 유발하는 질환이 바로 척추전방전위증입니다.척추전방전위증의 원인으로는 척추분리증과 동반 된 전방전위증, 퇴행성 전방전위증, 선천성 전방전위증, 외상성 전방전위증등으로 나뉘는데 그 중에서 척추분리증을 동반한 경우와 퇴행

척추관 협착증이라는 이름은 일반사람들에게는 다소 생소합니다. 척추관이 좁아졌다는 말인것 같은데 척추관이 어디인지도 애매하며, 디스크와 비슷한것 같은데 다른 질환이라니 이상합니다.허리통증과 5분이라도 걸을라치면 다리가 당기거나 터질듯하고 조금 쪼그려 앉아서 쉬어야 통증이 가시는 증상으로 병원을 찾는 노인분들이 많습니다.이는 신경인성 파행이라는 척추관 협착증의 증상입니다. 그렇다면 이렇듯 생소한 단어인 척추관 협착증은 무엇이며 진단과 치료에 대해 알아보겠습니다.단어 그대로 풀어보자면 척추관의 협착, 즉, 척수신경이 지나는 통로인 척추관

허리통증은 사람들이 병원을 찾게 되는 가장 흔한 증상 중 하나이다. 전인구의 90%에 해당하는 사람들이 일생에 최소 한번 허리통증을 경험하게 된다. 허리통증을 일으키는 원인은 다양하지만 그 중 근육의 긴장이나 인대의 염좌에 의한 통증이 가장 많으며, 외상에 의한 골절, 퇴행성 변화를 동반한 디스크성 통증, 척추관 협착증 및 척추 전방전위등 구조적이상에 의한 통증이 많으며, 드물게 종양이나 감염 등이 원인이 된다.허리통증, 즉 요통은 허리부위에만 통증이 있는 경우가 가장 많으나 환자에 따라서는 하지로 내려가는 통증을 함께 호소하거나

봄철 건조기가 다가오면 산불예방에 특별한 주의가 요구된다.우리나라는 기상학적으로 봄철에 건조하며 강한 계절풍과 높새바람이 불고 지형학적으로 산이 많아(국토의 64%) 굴곡 및 경사가 심하며 빽빽한 소나무림(침엽수 44%)으로 구성되어 있다. 또한 웰빙 문화 영향으로 등산 인구가 증가하고 목조 전원주택이 늘어나는 추세다. 이런 이유에서인지 산불발생은 점점 증

화염 속에서 생명과 재산을 보호하기 위해 매년 명절 고향방문도 뒤로 미룬 채 최일선에서 열심히 근무하고 있는 전국 모든 소방관의 노고에 나 또한 자부심과 긍지를 가지고 감사하는 마음으로 근무하고 있고 또한 여러분들이 있어서 항상 힘이 된다는 마음속 메세지를 전한다.대한민국의 소방관 순직율은 이웃나라 일본의 2.6배나 높다. 매년 소방인력이 증원되고 소방장비